カテゴリー: 食べ物のはなし

・最終日！ 起床は10時ごろ。 朝の筋トレはいつもどおり行いました。

・出社があるとなんとか、、 この日は会社があるので、早めの起床。 いつ

・寝起きはいい感じ この日は前日とは違い嘔吐もなくすんなり起きれました

・まさかの嘔吐 早朝3:40ごろ。気持ちが悪く目が覚める。何とか寝よう

・ガチの断食。。 本日から3日間、なにも食べない生活の開幕です。 朝起

朝は10時に起床。 まあ、お腹は減ってるかな？と思いましたが、めちゃく

朝から断食をやろうと決意。デトックスにもなるので良いかな！と。 ・断食

パスタ。ただでさえよく食卓に並ぶのに、一人暮らしでは食べる機会もかなり

本日はダイエットの記事に関して書きますよ！皆様は糖質オフダイエットに挑

こんにちは。一人暮らしの皆様の悩みといえば、そう、料理ですよね！（反論